Du som läser Femina vet att vi ofta och på olika sätt tar upp vår tids folksjukdom: psykisk ohälsa och utmattning. Sjukskrivningarna rusar i höjden och lejonparten av de drabbade är kvinnor. För oss på Femina är det viktigt att skriva om det som händer runt oss alla. Att prata med drabbade, att berätta om alltifrån symptom till möjligheter att få hjälp. Nu inleder vi en ny serie om stress och den första delen kan du läsa i det senaste numret (som finns i butik nu). Lite om bakgrunden får du här, i min krönika från samma nummer:

Värken var obeskrivlig. De rosa högklackade pumpsen hade förvandlat fötterna till ett enda plågsamt och bultande smärtcentrum. Alla som någon gång burit ett par tjusiga men illasittande skor vet precis hur det är – och det inkluderar numera även Emil, 25-årig golvläggare från Ludvika. Känslan av att ha stolpat runt i ett par pumps en hel arbetsdag sammanfattade han kärnfullt med orden: ”Fruktansvärt, vedervärdigt, för jävligt”.

Låt oss backa bandet. Det hela började på andra sidan jordklotet med en kanadensisk servitris som tröttnat på sin arbetsgivares rigida regler. De anställda tvingades nämligen bära höga klackar på jobbet. Varken smidigt eller smart med tanke på hur många timmar just restaurangpersonal står, går, lyfter och bär. (Och klädkoden omfattade givetvis inte de manliga kollegorna.) En bild på servitrisens blodiga fötter hamnade på Instagram och spreds därefter som en löpeld i den virtuella världen.

Konsten att skapa opinion med hjälp av ett par pumps. Foto: Colourbox.

I samma veva bestämde sig en av Hollywoods största stjärnor för att protestera mot Cannesgalans lika otidsenliga och orättvisa klädkod: Kvinnliga besökare nekades inträde eftersom de bar ”fel” skor, det vill säga platta. När Julia Roberts lyfte på Armani-klänningen framför fotograferna på röda mattan blev hennes barfotakupp ett globalt samtalsämne på nolltid. Tilltaget fick också Emil att fundera över det absurda i om alla tvingades att jobba i högklackat (som golvläggare till exempel) och han bestämde sig för att utforska tanken i verkligheten.

Det här handlar om olika skarpa sätt att skapa opinion mot det som inte känns bra. Men skoskav läker snabbt, det är mycket värre när det skaver i själen. Just därför ägnar vi nu fler sidor än vanligt åt hälsa i Femina. Vi inleder bland annat en ny serie om vår tids stora folksjukdom: akut stressreaktion. I Sverige blir mer än 30 000 personer sjukskrivna varje år på grund av utmattningssyndrom. De flesta av dem kvinnor.

Orsakerna är lika många som symptomen men jag tror att vi alla har något att lära av den första artikeln Nu får det vara nog. Som att inse stressfällorna, lyssna på kroppens signaler och hitta de mentala oaserna i tillvaron. Att dra på sig ett par (sköna) skor och ta långa kvällspromenader kan vara ett sätt. För att citera Ingmar Bergman: ”Demoner tycker inte om frisk luft. Dom vill hellre att man ligger kvar i sängen med kalla fötter”.

Läs mer: 5 kloka råd om livet och Vi tar upp ämnen som angår oss alla

Barn har rätt till lek, det står i FN:s barnkonvention.

Målet är att ge världens barn ett bättre liv – och en ljusare framtid.
För varje barnbok eller leksak som säljs hos den småländska möbeljätten till och med den 23 december skänker Ikea Foundation 1 euro (cirka 10 kronor) till olika projekt i världens fattigaste områden. Organisationer som får stöd är bland andra Unicef, Rädda Barnen, Room to Read, War Child, Special Olympics med flera.
Redan för några år sedan räknade Ikea Foundation med att initiativen som de är med och finansierar når ut till runt 100 miljoner barn. En svindlande tanke, eller hur? Så börja fylla tomtesäcken redan nu med julklappar som både ger glädje och gör nytta. Här är några förslag:

Hela kompisgänget får vara med och uppträda. Tältet, som är 120 cm högt och 100 cm i diameter, har rum för flera cirkusartister. Pris 199 kronor.

En mjuk och skön vän att krama och leka med. Kaninen är 20 cm stor och kostar 39 kronor.

Både roligare och färggladare än en minräknare är kulramen ur serien Mula. Lätt att träna färger och matte med. Pris 99 kronor.

För alla små inredare. Dockmöblerna är som synes minikopior av barnmöblerna från Ikea. Set till sovrummet, pris 149 kronor.

Tänk så mycket man kan upptäcka med hjälp av en ficklampa! Dessutom får barnen lära sig om energi. När de vevar på handtaget lyser lampan och eftersom energin lagras behövs inga batterier. Ljusa kostar 39 kronor.

VR-glasögon, bakmaskiner och robotdammsugare i all ära … men förhoppningsvis är det något helt annat som snart hamnar under julgranen. En Sifo-undersökning som gjordes för några år sedan visade att nästan varannan svensk ville att klapparna skulle gå till välgörenhet i stället. Vågar vi hoppas att det är samma sak i år? Att göra gott är dessutom lätt eftersom det finns mängder av bra alternativ att välja mellan. Här är några förslag på gåvor att klicka hem redan i dag:

Moringaträdet trivs i både torrt och tropiskt klimat och gör nytta på en rad olika vis. I Barnfondens webbshop kan du handla ett gåvokort på två små plantor för 100 kronor. Plantorna växer snabbt till träd, som ger mat, olja och inkomst till en familj. Bara bladen innehåller sju gånger så mycket C-vitamin som apelsiner och fyra gånger så mycket kalcium som mjölk …

Stadsmissionen ger tak över huvudet och vardagens nödvändigheter till hemlösa och andra som lever i utsatthet. De arbetar också långsiktigt för att ge människor kraft att ändra sina liv. Köp ett julpaket för 300 kronor och få ett gåvobevis att ge bort. Pengarna räcker till exempel till att ge tio personer en ordentlig frukost.

Utan födelsebevis lever barn utanför samhället och därmed också utan rätt till skola, sjukvård eller skydd av rättsväsendet. I dag är 230 miljoner (!) barn oregistrerade och löper dessutom risk att falla offer för människohandel. Bidra med 50 kronor till Plan Sverige och ett barn i världen får ett eget födelsebevis.

Diakonia stödjer människor som kämpar för sina rättigheter, ibland med fara för sina egna liv. Genom att köpa biståndsorganisationens grafiska tryck, med citat eller illustrationer, är du med och hjälper till. Du kan välja om du vill skänka 100 eller 200 kronor för ett A5-format, alternativt att ge 349 kronor för ett A3-format.

Armbandet i färgerna svart, guld, vitt och rött är designat av oss på Femina och tillverkat för hand av massajkvinnor i Tanzania. Du hittar det i biståndsorganisationen We Effects nätbutik och priset är 99 kronor. Smyckesförsäljningen gör att kvinnorna får egna inkomster och kan försörja sig själva och sina familjer.

Fler goda juklappar hittar du här!

Aldrig tidigare har vi fotograferat så mycket som nu. Vi fångar ständigt ögonblick med mobilen och lägger ut på Facebook, Instagram eller Snapchat. Vi följer andra – och delar. Antalet bilder som numera läggs ut på appen Instagram är svindlande: 40 miljoner. Varje dag. Med det sagt, kan det vara rätt skönt att få ta del av traditionell och analog fotokonst ibland.

I helgen öppnar utställningen Life & Still Life på Almlof Gallery i Malmö. Under de senaste trettio åren har fotografen Christian Coigny skapat sig en karriär inom reklam och mode. Samtidigt har han ägnat tid åt klassisk svartvit fotografering med influenser från amerikanska konstnärer som Edward Hopper och Georgia O’Keefe.

Verken är sinnliga och eleganta med perfekt ljusbehandling. Med andra ord rofylld bildkonst som säkert får pulsen att gå ner och mängden stresshormoner att minska. Fotografierna har visats på gallerier världen över och på de stora museerna i Europa. Nu har turen kommit till Skåne.
Utställningen är öppen mellan 28 januari och 4 mars. Mer info här.

Eller hur? Bilden togs under en demonstration i Polen där tusentals kvinnor protesterade mot ett förslag att förbjuda abort. Foto: Pinterest.

Vi är rätt många som kan hålla med kvinnan med plakatet ovan. Att vi år 2017 fortfarande behöver argumentera för kvinnors rättigheter är ofattbart nedslående … men samtidigt mer angeläget än någonsin.
Och ingenting kommer gratis. Jag kan inte låta bli att tänka på suffragetterna som protesterade i två år (!) utanför Vita huset innan president Wilson gav med sig, och USA:s kvinnor äntligen fick rätt att rösta. Året var 1919. Här i Sverige togs beslutet samma år och 1921 kunde både kvinnor och män delta i ett riksdagsval första gången.
Framstegen har varit många – liksom bakslagen och utmaningarna. I dag sitter en kvinnofientlig mobbare på världens mäktigaste ämbete och det är ett sorgligt tecken i tiden. Men det saknas inte motreaktioner. När uttalandet ”grab them by the pussy” läckte ut satte The Pussyhat Project fart på stickorna och initiativet blev en färgstark protest mot sexistiska påhopp. Demonstrationerna, som har engagerat tusentals, visar vilken enorm kraft det ligger i att göra gemensam sak.

Ett hav av ”pussy hats” på frammarsch. Foto: Pinterest.

Att kvinnor ständigt förändrar världen har vi tagit fasta på i vår nya reportageserie. I varje nummer av Femina uppmärksammar vi kvinnor som på ett eller annat sätt får klotet att snurra åt rätt håll. Som journalisten Sheryl WuDunn eller psykologen Kelly McGonigal. I senaste numret (som finns i butik nu) kan du läsa om advokaten Polly Higgins, som kämpar för att vi ska få en internationell lag som gör medveten miljöförstöring till ett brott.
Inför kvinnodagen förra året samlade jag några av mina favoritcitat här på bloggen. I år vill jag gärna upprepa budskapet från ett av vårens mest omtalade plagg. Diors första kvinnliga designer, Maria Grazia Chiuri, lät sig inspireras av författaren Chimamanda Ngozi Adichies bok när hon konstaterade: We should all be feminists. Sällan har ett tryck på en T-shirt känts mer aktuellt – och nödvändigt!

T-shirten alla talar om. Foto: Dior.

Glädjande nog dyker det oavbrutet upp nya initiativ till återbruk och miljösmartare shopping. Ett sådant kom nu i veckan när Myrorna lanserade sitt samarbete med artisten Joy, bland annat genom en film (se nedan). Meningen är att få fler att tänka på att skänka, i stället för att kasta.

Läs också! Stylistens 10 budord

Inlägget är också menat som en motreaktion till så kallade ”hauls”, det vill säga när man filmar sig själv och berättar om sina (ofta oändligt många) nya prylar. En trend som rimmar rätt illa med både hållbarhet och välplanerade inköp.

Läs också! Stilproffsets 8 bästa råd

Ett gott råd från en legend i modebranschen.

Just Myrorna har tidigare gjort en undersökning som visar att sju av tio svenskar bara använder hälften av kläderna som hänger i den egna garderoben. Dessutom hamnar många avlagda plagg i soporna, i stället för att de säljs eller skänks vidare. Om det är dags för en rensning hemma, hittar du mycket smartare alternativ här. Lycka till!

Glasögonen mäts upp, tvättas och sedan åker Optiker utan gränser ut till byar och förstäder för att dela ut dem. Både barn och vuxna får hjälp. Foto: Synoptik.

Sju flyttkartonger är redan fyllda – och jag misstänker att de snart blir ännu fler. Varje dag kommer det mängder av paket och vadderade kuvert med posten hit till redaktionen. Och så har det varit sedan artikeln om att vi samlar in glasögon till behövande i Sydamerika publicerades i februari.

Det ser ut att bli en rekordinsamling. Just nu förvarar vi alla inskickade bidrag i flyttkartonger.

Responsen har med andra ord varit enorm. Men, handen på hjärtat, jag är inte särskilt förvånad. Efter nästan tio år som chefredaktör för Femina vet jag att ni, alla våra många läsare, är oerhört engagerade och generösa. Bidragen kommer från hela landet (och från våra grannländer), de är omsorgsfullt inslagna och ofta finns det flera par glasögon i varje försändelse.

Varje dag tar vi emot mängder av paket och vadderade kuvert.

Det är inte första gången som vi samlar in glasögon tillsammans med Synoptik. Redan 2011 och 2013 fick vi in tusentals glasögon – som i sin tur har förändrat livet för lika många människor. Då kunde vi bland annat berätta om tioåriga Julia, som gick i femte klass. Det var först när hon började i skolan, som man förstod att hon hade problem med synen. Tack vare ett par skänkta glasögon från en Femina-läsare fick Julia hjälp, och samma möjlighet som sina kompisar, att följa med i undervisningen.

Julia i Nicaragua fick ett par glasögon från vår förra insamling.

Berättelsen om Julia är bara en av många. Och det är just det som är så magiskt med projektet, att varje insamlat glasögonpar innebär ett helt nytt liv och helt nya möjligheter för en annan människa. Tanken var att nästa hjälpresa skulle gå till Peru nu i vår, men på grund av de stora regnmassorna och översvämningarna som har drabbat landet är den framflyttad till i höst.
– Det var ett tråkigt beslut, men nödvändigt med hänsyn till läget i landet och våra medarbetares säkerhet. Med raserade vägar och broar hade vi inte kunnat genomföra biståndsresan som planerat och nått ut till dem som behövde vår hjälp, säger Lottie Funck Ekelund, marknadsdirektör på Synoptik. Vår plan är att åka i september när regnperioden är slut.

Om du vill bidra finns det med andra ord fortfarande tid. Skicka i så fall glasögonen till Femina, Aller media, 209 70 Malmö. Märk paketet eller kuvertet med Glasögon till Peru.

I mitt förra inlägg skrev jag om accessoarer, ett lätt och smart sätt att uppdatera vår- och sommargarderoben. På stilproffsens lista över favoriter var självklart smycken med – och nu finns det tillfälle att lägga beslag på verkligt unika sådana.

Det är en nyupptäckt samling silversmycken som har lämnats in till försäljning hos auktionshuset Bukowskis. Bakom föremålen står formgivare som Georg Jensen, Cecilia Johansson, Karl-Ingmar och Wiwen Nilsson. I sin helhet handlar det om halsband, armband, örhängen och broscher som har skapats av kända silversmeder från 1960-talet och framåt.

Auktionen äger rum online och avslutas den 21 maj. Mitt tips är att gå in på hemsidan och njuta av nordisk design när den är som bäst … och kanske ge ett bud om andan faller på. Att handla på auktion är inte bara ett utmärkt exempel på återbruk. Det är också en chans att komma över det där lite speciella, som inte hittas överallt.

Hämnden är ljuv och i amerikanen Kevin Cotters fall genomförd med hjälp av … en gammal brudklänning. I min krönika för juli, som handlar om relationer, kunde jag inte låta bli att ta upp just Kevin och hans något udda projekt.

När Kevin blev lämnad av sin fru tog hon nämligen med sig allt – utom det hon bar när de gifte sig. Och vad gör man med ex-fruns gamla klänning? Just det började Kevin fundera över och skapade en blogg där den vita sidenkreationen spelade huvudrollen.

Bloggen blev så uppskattad att den till slut också resulterade i en bok: 101 Uses for My Ex-Wife’s Wedding Dress. I krönikan lovade jag att visa några exempel på Kevins upptåg. Så varsågoda! Här kan ni se med egna ögon:

Här kan ni också läsa krönikan i sin helhet:

”De galna upptågen var som lyckopiller med en ljuvlig smak av hämnd”

Kevin hade haft bättre dagar. Mycket bättre.
Frun hade just deklarerat att äktenskapet var över och hennes tillhörigheter var redan nerpackade. Allt utom brudklänningen. I det läget fanns det så klart en mängd lika viktiga som obesvarade frågor men det enda Kevin fick ur sig var: ”Vad gör jag med klänningen då?”. Inte så värst överraskande blev svaret ett ilsket: ”Gör vad f-n du vill med den…”.
Sagt och gjort. Den vita sidenkreationen har numera tjänat som tält, fågelskrämma, hopprep, hängmatta, segel, bilkapell, hundkoppel, parasoll och kaffefilter. Bara för att nämna några exempel.
Allt dokumenterat på Kevins blogg under flera års tid och sedermera också publicerat i boken 101 Uses for My Ex-Wife’s Wedding Dress. Klänningsäventyren blev en sorts terapi för Kevin och för bloggföljarna var de galna upptågen att likna vid lyckopiller med en ljuvlig smak av hämnd. Ex-frun höll sig däremot för skratt och tyckte att Kevin borde söka professionell hjälp för sin ilska och bitterhet.

I nöd och lust. Det finaste av löften, men också den svåraste av uppgifter. Med de orden inleds vårt reportage Att hålla ihop. När vi gifter oss lovar vi att älska varandra tills döden skiljer oss åt. Men däremellan kommer livet med allt från karriärer, dagishämtningar och träningspass till tvätthögar, inköpslistor och dammråttor.
”Man kan skoja om det här med jämställdheten, om vem som gör vad. Men det är ju ett faktum som ofta leder till konflikter. Män lämnar kvinnor för att de blir förälskade i någon annan – kvinnor lämnar män på grund av att de inte står ut med hur det är hemma”, säger Ulla, 65 år, i artikeln.
Och det är ingen hemlighet att arbetsbördan efter 17.00 sällan är rättvist fördelad. En studie som undersökt stressnivåer visar att de flesta män börjar koppla av direkt efter jobbet. Kvinnorna däremot fortsätter att stressa långt in på kvällen.

Det är lika dumt som oacceptabelt – och bevisligen en sann kärleksmarodör. Som en av världens mest kända feminister, Chimamanda Ngozi Adichie, har sagt: ”Kvinnor är inte automatiskt mer intresserade av städning eller matlagning bara för att de är kvinnor”. Så självklart att det inte borde behöva sägas.
Men hur gick det då för Kevin? Jo, han hittade lyckligtvis en ny partner och planerade snart bröllop igen. Vad tror ni att den blivande bruden föreslog?
Jo, en ceremoni på stranden där hon själv skulle bära bikini. Med tanke på fästmannens förflutna ville hon gissningsvis vara säker på att klädseln varken gick att segla, skrämma fåglar eller tälta med.

Fuck Cancer-armbandet finns nu som svart- och silverfärgat.

Ibland kommer det mejl som berör alldeles extra mycket. Som pressmeddelandet från Ung Cancer till exempel. Rubriken är ”Cancer tar inte semester” och texten handlar om hur sommaren kan te sig för den som inte är frisk – och hur den här tiden på året i stället innebär en rad andra saker:

”Påminnelsen om att det inte går att ta sommarlov mitt i ett livsviktigt behandlingsschema. Att besked och undersökningar inte går att skynda på när vårdpersonalen ska få gå på välbehövlig semester. Att sorg och saknad inte försvinner av ljumma vindar, kalla bad och ljusa nätter. För många av våra medlemmar är behovet av att få träffa, umgås och prata med andra som vet och förstår precis lika stort under sommaren som under resten av året. För cancer tar aldrig semester. Inte för en dag.”

Jag har skrivit om Ung Cancer och deras viktiga arbete förut. Den ideella organisationen finns till för att ge stöd åt unga vuxna som lever med eller nära cancer. Det kan handla om att ge ekonomiskt stöd till den som på grund av sjukdom har svårt att få pengarna att räcka till. Eller att skapa möjligheter för människor att mötas, så att ingen ska behöva känna sig ensam i en svår tid.

Titta in i Ung Cancers butik på hemsidan. Här finns olika armband att välja mellan. Foto: Tove Mattsson.

Ett sätt att själv hjälpa till är att köpa organisationens Fuck Cancer-armband. Nytt i butiken är till exempel ett svart- och silverfärgat armband. Smycket kostar bara 100 kronor och intäkterna går oavkortat till verksamheten. En utmärkt present, antingen till dig själv eller till någon annan. Att göra skillnad kan knappast bli enklare än så.

PS! Jag måste passa på att visa en sida ur organisationens verksamhetsberättelse där min blogg är citerad. Jag är glad att jag har kunnat hjälpa till på mitt sätt.

Regnbågsflaggan är en av våra mest kända och omtyckta symboler och i dagarna vajar den på fler ställen än vanligt. Pridefestivalen i Stockholm fyller 20 år och firandet håller på hela veckan, bland annat med ett rekordstort antal seminarier.
Första gången den färgstarka flaggan syntes i offentliga sammanhang var sommaren 1978. I januari samma år hade en öppet homosexuell man, Harvey Milk, för första gången valts till ett politiskt ämbete i Kalifornien. Det var också Milk som bad konstnären och aktivisten Gilbert Baker att skapa en symbol som representerade gayrörelsen. Eller som Baker senare sa i intervjuer:
– Vi behövde något som kunde uttrycka vår glädje, skönhet och kraft.

Färgstarkt budskap på svartvit T-shirt. Tröjan Rainbow Freedom kostar 250 kronor hos efvaattling.com.

I den första versionen som Baker sydde ingick åtta ränder. Rosa, rött, orange, gul, grön, turkos, blått och lila. Men i takt med att den blev allt mer populär och började massproduceras försvann två av färgerna. Rosa togs bort eftersom tyget var svårt att få tag på och därmed dyrt att använda. Turkost ströks med tanke på att antalet ränder skulle vara jämnt.

Skål för mångfald, stolthet, respekt och tolerans! För varje såld flaska av True Colours Cava går fem kronor till Regnbågsfonden som kämpar för HBTQ-personers rättigheter. Nr 78045 och pris 99 kronor.

PS! Hör Harvey Milks mest berömda tal, You Cannot Live on Hope Alone, här:

Glasögonen mäts upp, tvättas och sedan åker Optiker utan gränser ut till byar och förstäder för att dela ut dem. Både barn och vuxna får hjälp. Foto: Synoptik.

Sju flyttkartonger är redan fyllda – och jag misstänker att de snart blir ännu fler. Varje dag kommer det mängder av paket och vadderade kuvert med posten hit till redaktionen. Och så har det varit sedan artikeln om att vi samlar in glasögon till behövande i Sydamerika publicerades i februari.

Det ser ut att bli en rekordinsamling. Just nu förvarar vi alla inskickade bidrag i flyttkartonger.

Responsen har med andra ord varit enorm. Men, handen på hjärtat, jag är inte särskilt förvånad. Efter nästan tio år som chefredaktör för Femina vet jag att ni, alla våra många läsare, är oerhört engagerade och generösa. Bidragen kommer från hela landet (och från våra grannländer), de är omsorgsfullt inslagna och ofta finns det flera par glasögon i varje försändelse.

Varje dag tar vi emot mängder av paket och vadderade kuvert.

Det är inte första gången som vi samlar in glasögon tillsammans med Synoptik. Redan 2011 och 2013 fick vi in tusentals glasögon – som i sin tur har förändrat livet för lika många människor. Då kunde vi bland annat berätta om tioåriga Julia, som gick i femte klass. Det var först när hon började i skolan, som man förstod att hon hade problem med synen. Tack vare ett par skänkta glasögon från en Femina-läsare fick Julia hjälp, och samma möjlighet som sina kompisar, att följa med i undervisningen.

Julia i Nicaragua fick ett par glasögon från vår förra insamling.

Berättelsen om Julia är bara en av många. Och det är just det som är så magiskt med projektet, att varje insamlat glasögonpar innebär ett helt nytt liv och helt nya möjligheter för en annan människa. Tanken var att nästa hjälpresa skulle gå till Peru nu i vår, men på grund av de stora regnmassorna och översvämningarna som har drabbat landet är den framflyttad till i höst.
– Det var ett tråkigt beslut, men nödvändigt med hänsyn till läget i landet och våra medarbetares säkerhet. Med raserade vägar och broar hade vi inte kunnat genomföra biståndsresan som planerat och nått ut till dem som behövde vår hjälp, säger Lottie Funck Ekelund, marknadsdirektör på Synoptik. Vår plan är att åka i september när regnperioden är slut.

Om du vill bidra finns det med andra ord fortfarande tid. Skicka i så fall glasögonen till Femina, Aller media, 209 70 Malmö. Märk paketet eller kuvertet med Glasögon till Peru.

I mitt förra inlägg skrev jag om accessoarer, ett lätt och smart sätt att uppdatera vår- och sommargarderoben. På stilproffsens lista över favoriter var självklart smycken med – och nu finns det tillfälle att lägga beslag på verkligt unika sådana.

Det är en nyupptäckt samling silversmycken som har lämnats in till försäljning hos auktionshuset Bukowskis. Bakom föremålen står formgivare som Georg Jensen, Cecilia Johansson, Karl-Ingmar och Wiwen Nilsson. I sin helhet handlar det om halsband, armband, örhängen och broscher som har skapats av kända silversmeder från 1960-talet och framåt.

Auktionen äger rum online och avslutas den 21 maj. Mitt tips är att gå in på hemsidan och njuta av nordisk design när den är som bäst … och kanske ge ett bud om andan faller på. Att handla på auktion är inte bara ett utmärkt exempel på återbruk. Det är också en chans att komma över det där lite speciella, som inte hittas överallt.

Hämnden är ljuv och i amerikanen Kevin Cotters fall genomförd med hjälp av … en gammal brudklänning. I min krönika för juli, som handlar om relationer, kunde jag inte låta bli att ta upp just Kevin och hans något udda projekt.

När Kevin blev lämnad av sin fru tog hon nämligen med sig allt – utom det hon bar när de gifte sig. Och vad gör man med ex-fruns gamla klänning? Just det började Kevin fundera över och skapade en blogg där den vita sidenkreationen spelade huvudrollen.

Bloggen blev så uppskattad att den till slut också resulterade i en bok: 101 Uses for My Ex-Wife’s Wedding Dress. I krönikan lovade jag att visa några exempel på Kevins upptåg. Så varsågoda! Här kan ni se med egna ögon:

Här kan ni också läsa krönikan i sin helhet:

”De galna upptågen var som lyckopiller med en ljuvlig smak av hämnd”

Kevin hade haft bättre dagar. Mycket bättre.
Frun hade just deklarerat att äktenskapet var över och hennes tillhörigheter var redan nerpackade. Allt utom brudklänningen. I det läget fanns det så klart en mängd lika viktiga som obesvarade frågor men det enda Kevin fick ur sig var: ”Vad gör jag med klänningen då?”. Inte så värst överraskande blev svaret ett ilsket: ”Gör vad f-n du vill med den…”.
Sagt och gjort. Den vita sidenkreationen har numera tjänat som tält, fågelskrämma, hopprep, hängmatta, segel, bilkapell, hundkoppel, parasoll och kaffefilter. Bara för att nämna några exempel.
Allt dokumenterat på Kevins blogg under flera års tid och sedermera också publicerat i boken 101 Uses for My Ex-Wife’s Wedding Dress. Klänningsäventyren blev en sorts terapi för Kevin och för bloggföljarna var de galna upptågen att likna vid lyckopiller med en ljuvlig smak av hämnd. Ex-frun höll sig däremot för skratt och tyckte att Kevin borde söka professionell hjälp för sin ilska och bitterhet.

I nöd och lust. Det finaste av löften, men också den svåraste av uppgifter. Med de orden inleds vårt reportage Att hålla ihop. När vi gifter oss lovar vi att älska varandra tills döden skiljer oss åt. Men däremellan kommer livet med allt från karriärer, dagishämtningar och träningspass till tvätthögar, inköpslistor och dammråttor.
”Man kan skoja om det här med jämställdheten, om vem som gör vad. Men det är ju ett faktum som ofta leder till konflikter. Män lämnar kvinnor för att de blir förälskade i någon annan – kvinnor lämnar män på grund av att de inte står ut med hur det är hemma”, säger Ulla, 65 år, i artikeln.
Och det är ingen hemlighet att arbetsbördan efter 17.00 sällan är rättvist fördelad. En studie som undersökt stressnivåer visar att de flesta män börjar koppla av direkt efter jobbet. Kvinnorna däremot fortsätter att stressa långt in på kvällen.

Det är lika dumt som oacceptabelt – och bevisligen en sann kärleksmarodör. Som en av världens mest kända feminister, Chimamanda Ngozi Adichie, har sagt: ”Kvinnor är inte automatiskt mer intresserade av städning eller matlagning bara för att de är kvinnor”. Så självklart att det inte borde behöva sägas.
Men hur gick det då för Kevin? Jo, han hittade lyckligtvis en ny partner och planerade snart bröllop igen. Vad tror ni att den blivande bruden föreslog?
Jo, en ceremoni på stranden där hon själv skulle bära bikini. Med tanke på fästmannens förflutna ville hon gissningsvis vara säker på att klädseln varken gick att segla, skrämma fåglar eller tälta med.

Fuck Cancer-armbandet finns nu som svart- och silverfärgat.

Ibland kommer det mejl som berör alldeles extra mycket. Som pressmeddelandet från Ung Cancer till exempel. Rubriken är ”Cancer tar inte semester” och texten handlar om hur sommaren kan te sig för den som inte är frisk – och hur den här tiden på året i stället innebär en rad andra saker:

”Påminnelsen om att det inte går att ta sommarlov mitt i ett livsviktigt behandlingsschema. Att besked och undersökningar inte går att skynda på när vårdpersonalen ska få gå på välbehövlig semester. Att sorg och saknad inte försvinner av ljumma vindar, kalla bad och ljusa nätter. För många av våra medlemmar är behovet av att få träffa, umgås och prata med andra som vet och förstår precis lika stort under sommaren som under resten av året. För cancer tar aldrig semester. Inte för en dag.”

Jag har skrivit om Ung Cancer och deras viktiga arbete förut. Den ideella organisationen finns till för att ge stöd åt unga vuxna som lever med eller nära cancer. Det kan handla om att ge ekonomiskt stöd till den som på grund av sjukdom har svårt att få pengarna att räcka till. Eller att skapa möjligheter för människor att mötas, så att ingen ska behöva känna sig ensam i en svår tid.

Titta in i Ung Cancers butik på hemsidan. Här finns olika armband att välja mellan. Foto: Tove Mattsson.

Ett sätt att själv hjälpa till är att köpa organisationens Fuck Cancer-armband. Nytt i butiken är till exempel ett svart- och silverfärgat armband. Smycket kostar bara 100 kronor och intäkterna går oavkortat till verksamheten. En utmärkt present, antingen till dig själv eller till någon annan. Att göra skillnad kan knappast bli enklare än så.

PS! Jag måste passa på att visa en sida ur organisationens verksamhetsberättelse där min blogg är citerad. Jag är glad att jag har kunnat hjälpa till på mitt sätt.

Regnbågsflaggan är en av våra mest kända och omtyckta symboler och i dagarna vajar den på fler ställen än vanligt. Pridefestivalen i Stockholm fyller 20 år och firandet håller på hela veckan, bland annat med ett rekordstort antal seminarier.
Första gången den färgstarka flaggan syntes i offentliga sammanhang var sommaren 1978. I januari samma år hade en öppet homosexuell man, Harvey Milk, för första gången valts till ett politiskt ämbete i Kalifornien. Det var också Milk som bad konstnären och aktivisten Gilbert Baker att skapa en symbol som representerade gayrörelsen. Eller som Baker senare sa i intervjuer:
– Vi behövde något som kunde uttrycka vår glädje, skönhet och kraft.

Färgstarkt budskap på svartvit T-shirt. Tröjan Rainbow Freedom kostar 250 kronor hos efvaattling.com.

I den första versionen som Baker sydde ingick åtta ränder. Rosa, rött, orange, gul, grön, turkos, blått och lila. Men i takt med att den blev allt mer populär och började massproduceras försvann två av färgerna. Rosa togs bort eftersom tyget var svårt att få tag på och därmed dyrt att använda. Turkost ströks med tanke på att antalet ränder skulle vara jämnt.

Skål för mångfald, stolthet, respekt och tolerans! För varje såld flaska av True Colours Cava går fem kronor till Regnbågsfonden som kämpar för HBTQ-personers rättigheter. Nr 78045 och pris 99 kronor.

PS! Hör Harvey Milks mest berömda tal, You Cannot Live on Hope Alone, här:

Ni minns säkert när den pakistanska skolflickan Malala Yousafzai blev överfallen och skjuten av talibaner för några år sedan. Hennes brott? Hon ville gå i skolan.
För en kort tid sedan, närmare bestämt på femårsdagen av attacken, började Malala studera på sin nya skola: Oxfords universitet. En seger både för henne och för världens alla unga kvinnor. Dessutom en glädjande nyhet i en annars osannolikt dyster samtid. För i dag, på Internationella flickdagen, kan vi konstatera att utvecklingen går åt helt fel håll …

Läs mer om Internationella flickdagen här!

Några talande punkter som barnrättsorganisationen Plan International har sammanfattat:
Graviditet och förlossning är den vanligaste dödsorsaken för flickor mellan 15 och 19 år i utvecklingsländerna.
Varje år dör runt 70 000 flickor under 18 år av komplikationer som har med graviditeter att göra.
Var tionde flicka under 20 år har utsatts för sexuellt våld.
Fler än 47 000 flickor tvingas att gifta sig varje dag. Barnäktenskap gör bland annat att de måste sluta skolan och att de föder barn innan deras kroppar är utvecklade.
Runt 200 miljoner flickor och kvinnor är könsstympade. Varje år riskerar ytterligare 3 miljoner att drabbas.

Hos massajfolket könsstympas 90 procent av alla flickor för att sedan giftas bort tidigt. Foto: Noomi Lind/PMU.

Det är siffror (och en verklighet) som är svåra att förstå och ta in. Att flera länder i FN, som Ryssland, Kina och Mellanöstern, dessutom gått samman för att begränsa flickors och kvinnors rättigheter gör inte saken bättre. Det är helt enkelt starka krafter som vill vrida klockan tillbaka.
Unicef, Barnfonden och Plan Sverige är några av de organisationer som verkar för att förändra och förbättra läget och vilkoren. Stöd dem! Deras arbete är viktigare än någonsin. Och låt oss gemensamt stå upp för våra medsystrar och flickor. Idag och alla andra dagar.

Mer läsning! Hon dog för att hon ville gå sin egen väg

När du vill resa med stil. Vintageväskan klubbades hos Stockholms Auktionsverk för 3 600 kronor.

Om du är bra på att fantisera är du sannolikt helt urusel på att packa smart. Det är i alla fall min teori och bygger bara på egna erfarenheter. Har man lätt för att måla upp olika scenarier vill man helt enkelt förbereda sig för alla sorts oförutsedda händelser: ”Tänk om jag skulle råka spilla på byxorna … bäst att packa ner ett par till”. Det kan bli regn (trots att väderleksrapporten visar motsatsen). Säkrast att ladda upp med paraply, regncape, oömma skor. Så fortsätter det tills resväskan håller på att spricka och hotet om extrakostnader för bagageövervikt är bister verklighet. Men det finns sätt att undvika svällande och opraktisk packning. Som att ta råd av stilgurun Camilla Thulin till exempel.

Designern och författaren Camilla Thulin. Foto: Niklas Palmklint.

I boken Gör om mig – Finn din stil med Camilla Thulin (Bonnier Fakta) hittade jag följande tips från en revisor med många resdagar under året:

Ha en standardpacklista i datorn som kan tas fram och checkas av inför varje resa. Då är det lättare att komma ihåg allt och det krävs inte så mycket energi varje gång du ska ut och resa.

Bra packning börjar redan när man handlar kläderna. Se upp så att de inte skrynklar för mycket och se till att de passar att kombinera med många andra plagg.

Lägg kläderna i packpåsar, det sliter mindre på plaggen och gör det lättare att hålla ordning på olika typer av kläder. Bra påsar finns att köpa i sportaffärer (de används annars vid packning av ryggsäckar).

Ta en skön liten jacka med dig när du reser. Den passar till mycket och minskar den totala packningen.

Packa alltid ner ett ombyte i handbagaget som fungerar dagtid till vardags, men som också kan göras kvällsfint om det incheckade bagaget skulle anlända senare än du.

Ha en sjal i tunn kashmir att sno om dig eller att använda utanpå kappan om det blir kallare än du tänkt.

Låt alltid en necessär vara packad och klar, då behöver du inte plocka av det som används i vardagen. Det sparar mycket tid om man reser ofta. Glöm inte syetui, skoskavsplåster och värktabletter.

Trevlig resa!

Läs också! Stilproffsets 8 bästa råd: Så håller dina kläder längre.

Lotta, Anna, Tova, Victoria, Elham, Lena, Sonja. Bakom varje namn döljer sig en tragedi. Alla är de kvinnor som har älskat och hoppats men som i stället har blivit svikna och slagna. Till slut har de berövats livet av någon de har litat på och som har stått dem nära.
Var tredje vecka dör en kvinna i Sverige till följd av våld i en relation. Det är en verklighet som är svår att förstå och ta in. Och givetvis fullkomligt oacceptabel.
Varningssignalerna kommer ofta tidigt. Det som från början var kärlek, lycka och tillit förvandlas undan för undan till svartsjuka, kontroll och isolering. Släkt och vänner är inte längre välkomna. Brev, mejl och samtal granskas.
När självkänslan har brutits ner brukar våldet ta vid och vardagen förvandlas snart till en ond cirkel av ömsom hot och misshandel, ömsom omtanke och förlåtelse. Den som blir utsatt anpassar sig till förövaren och den som slår hittar på ursäkter. Gränserna för vad som egentligen är sunt och normalt i ett förhållande tänjs ut och förflyttas.

Tecknen på att en relation är destruktiv kommer ofta tidigt. Foto: Shutterstock.

Här har vi alla ett ansvar som medmänniskor. Om du är granne, låt inte oroväckande händelser eller ljud passera obemärkta. Som kollega, vän eller anhörig: Visa ditt stöd och var tydlig med att du är beredd att ställa upp när det behövs. Det kan ta tid att bryta upp och skapa en förändring, och varje kvinna måste få göra det i sin egen takt. Men fråga, var lyhörd och våga prata om det svåra. Ta också reda på vilken hjälp som finns att få på orten, som en kvinnojour eller skyddat boende.
Om det är något vi ska lova varandra nu i början av året, låt det bli just detta. Att vi ska vara uppmärksamma och finnas till hands när det krävs. Det heter ibland att man inte ska lägga sig i; här gäller precis det motsatta. Vi har alla en Lotta, Anna, Tova, Victoria, Elham, Lena och Sonja i vår närhet. Gör det för deras skull.

Lever du i ett förhållande som präglas av våld?
Det går att få hjälp, till exempel genom att kontakta brottsofferjouren, 0200-21 20 10, eller en kvinnojour på din ort. Till Kvinnofridslinjen, 020-50 50 50, kan du ringa dygnet runt för att prata.

Med T-shirten We are all sisters stödjer Femina den ideella organisationen Nya Vingar, som arbetar med att förebygga våld i nära relationer. Läs mer här.

Genom åren har Optiker utan gränser hjälpt runt 21 000 människor att se bättre. Foto: John Godoy.

Har du ett par oanvända glasögon som ligger i byrålådan hemma? Skicka in dem till oss! Nyligen samlade vi in nästan tusen par begagnade glasögon – och förändrade därmed livet för lika många människor. Nu finns det en möjlighet att hjälpa till igen.

Femina har samarbetat med Synoptiks biståndsorganisation Optiker utan gränser i flera år, för att göra skillnad för människor i andra delar av världen. Grupper med optiker, studenter och assistenter har åkt till Bolivia, Nicaragua och Guatemala för att genomföra synundersökningar och skänka glasögon. Och tack vare er – alla våra engagerade läsare och följare – kunde vi skicka med dem 958 begagnade glasögon till Peru i höstas.

Läs mer om förra insamlingen här!

Kartonger och kuvert med glasögon som samlades här på redaktionen innan de skickades vidare till Synoptik och Optiker utan gränser. Foto: Heléne Linsjö.

Många väntade på synundersökning utanför sjukhuset i Ticuantepe.

Det är lätt att förstå vilken skillnad ett par glasögon gör. Att inte kunna se ordentligt skapar många hinder i vardagen. Barn som inte längre klarar av skolgången, vuxna som inte kan arbeta. Men som fattig har du sällan råd med en synundersökning, än mindre ett par glasögon. Av dem som Optiker utan gränser hjälper är runt 60 procent kvinnor och de flesta av dem har aldrig ägt ett par glasögon tidigare.
Mina första terminalglasögon åkte med sändningen i höstas. De hade några år på nacken och styrkan stämde inte för mig längre. Nu bärs glasögonen i stället av Anna, som är sömmerska i Peru. Hennes syn har försämrats under senare år och hon har haft svårt att utföra sitt arbete ordentligt. Nu kan hon jobba som vanligt igen.

En undersökning visar att sju av tio svenska glasögonbärare har minst ett par glasögon som inte används längre. Om du är en av dem, ta chansen nu och låt glasögonen göra nytta i stället! I slutet av mars åker Optiker utan gränser tillbaka till Peru. Det är tredje gången som resan går dit och behovet av hjälp är fortfarande stort. Vi tar emot alla sorter och modeller, även barn- och solglasögon (både slipade och oslipade).

Behovet av glasögon är stort – även för de yngsta.

Lägg helst glasögonen i ett vadderat kuvert eller i en kartong så att de inte riskerar att skadas eller gå sönder. Hos Synoptik tvättas och mäts de innan de skickas vidare till Optiker utan gränser – och till slut hamnar hos sina nya ägare.

Vår adress är:
FEMINA, Aller media
”Glasögon till Peru”
209 70 Malmö